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“血压+体重”双管齐下！胡家河矿开展康健自愿服务活动
在“天下高血压日”来临之际，胡家河矿紧扣“康健中国”战略和“体重管理年”活动要求，团结矿医务所立异开展“血压监测+体重管理”康健自愿服务，以“双主题”服务模式守护职工身心康健 。
活动现场，自愿者为职工提供“一对一”血压丈量服务，并建设动态康健档案，针对血压异常者（如≥145/90mmHg临界值）现场开具“康健处方”，提出低盐饮食、限酒监测等建议，并跟踪催促复查，从源头杜绝“带病下井”危害 。其间，自愿者们还向各人科普了高血压的危害、饮食控制及用药知识等知识 。
团结“体重管理年”主题，自愿者们在矿区发放《科学减重防高血压》宣传单，通过“BMI指数测算”“腰围与高血压关联”等可视化数据，直观展现肥胖危害 。并同步推出“减重三件套”服务，凭证职工体质定制“30分钟快走+优质卵白饮食”妄想；提倡“晚餐粗粮替换精制碳水”，现场展示低GI食谱；设立“月度减脂尖兵”评选，联动工会给予康健积分奖励 。
此次活动，累计服务职工300余人次，发放资料700余份，形成“筛查—干预—跟踪—激励”全链条管理 。下一步，该矿将依托“一月一主题”新时代文明实践活动，推出“康健食堂”“工间健身操”等延伸服务，通过“血压体重双管控”助力职工慢性病危害下降，为矿井清静生长注入康健动能 。（朱臻 张龙飞）
编辑：达文娟
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